10 soovitust, kuidas hoida ära ülesöömisest põhjustatud kõhuhädad

Suvepidudega käivad ikka kaasas pikad õhtud toidulaua ääres koos liha küpsetamisega. Kui söömisega hoida mõõdukust ja jälgida, mida suhu pistad, siis on kõik hästi. Aga kui pidustuste hoos juhtutakse söömisega üle pingutama, siis on kõhuhädad kerged tulema. 

 

Benu Apteegi farmatseut Külli Trei sõnul on kõige sagedasemad liigsest söögist tingitud sümptomid näiteks kõhukorratused, iiveldus ja ka kõrvetised. “On üsna levinud, et rasvaste ja vürtsikate toitude söömisega võivad tekkida kõrvetised. Pea kõiki meid võib see aeg-ajalt  tabada. Kõrvetist tunneb ära kõrvetavast ja kipitavast valust, mis jookseb ülakõhust üles kaelani välja,” kirjeldab apteeker üht levinumat ebamugavat kõhuvaevust.