Kuidas säästa kooli- ja lasteaialapsi viirustehooajal?
Juba esimesetel kooli- ja lasteaianädalatel on kahjuks kohale ilmunud ebameeldivad viirused, mis löövad terve pere elurütmi sassi. Lapsed on pikad päevad üksteise lähedal koos, mis annab võimaluse ka viirustel paremini ning kiiremini levida. Euroapteegi farmatseut Ketter Ross soovitab, kuidas laste immuunsust tugevdada ning hoida neid rõõmsana.
Tervislik toidulaud
Esmane soovitus on üle vaadata toitumine. Kooli- ja lasteaialapsed peaksid sööma kindlasti toeka hommikusöögi. Lõunasöögiks peaks olema soe toidukord, koolilaste puhul tuleks jälgida, et see ei koosneks esimestest kättejuhtuvatest toidupaladest nagu saiakesed või krõpsud. Toiduportsjonitest võiks kolmandik olla köögiviljad või salat.
Edasi lugemiseks palun logige sisse
Digilehe lugemisõigusega saab ligipääsu portaalidele vorumaateataja.ee ja digileht.vorumaateataja.ee, mis sisaldavad kõiki artikleid, kaastundeavaldusi, kuulutusi ja reklaame. Lugemisõiguse saab vormistada SIIT.
DIGILEHED
LOE VEEL
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/28/Antsla raudteejaam (3).jpg?width=2023&height=1137)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/28/Lusti Lasteaed 2025 Aigar Nagel (2).jpg?width=2023&height=1137)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/29/Paastjate ja kiirabitootajate koostoo (13).jpg?width=2023&height=1349)
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/30/Lindora Laat 2025 Foto Aigar Nagel (9).jpg?width=2023&height=1136)
VIIMATI LISATUD
ARVAMUS
KRIMI
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/16/Voru juhtus onnetus magaziin parklas kus auto vastu seina porutas (12).jpg?width=2023&height=1349)
Võru LV istung
ENIMLOETUD
.jpg#joomlaImage://local-images/2025/10/14/kutsealused (10).jpg?width=2029&height=1476)
