Pikk talv jätab oma jälje mitte ainult tujule, vaid ka nahale. Külm õhk, tuul, kuiv sisekliima ja vähene päikesevalgus mõjutavad keha rohkem, kui esialgu tundub. Talve lõppedes märkavad paljud, et nahk on kuivem, tundlikum või lihtsalt elutu välimusega.
Just sel ajal hakatakse rohkem tähelepanu pöörama kehahooldusele ning otsitakse tooteid, mis aitaksid naha taas pehmemaks ja värskemaks muuta. Ka kvaliteetsed hooldusbrändid, nagu Molton Brown, on populaarsust kogunud just seetõttu, et inimesed soovivad pärast talve midagi, mis pakuks lisaks hooldusele ka mõnusamat kasutuskogemust.
Ei ole vaja suuri muutusi – piisab mõnest teadlikust harjumusest, mis aitavad nahal kevadega paremini kohaneda.
Talv kuivatab nahka rohkem, kui arvame
Talvel puutub nahk pidevalt kokku temperatuurimuutustega. Õues külm ja tuuline ilm, toas kuiv ning soe õhk. Selline vaheldus mõjutab naha loomulikku kaitsekihti ning niiskus kaob kiiremini.
Kõige rohkem annab see tunda kätel, säärtel ja küünarnukkidel, kus nahk muutub sageli karedaks või hakkab lausa ketendama. Mõnel juhul võib tekkida ka pingul tunne või tundlikkus, mida soojemal ajal ei esine.
Kevadel ei pruugi nahk kohe taastuda, isegi kui ilm muutub pehmemaks. Sageli vajab see teadlikumat hooldust ja rohkem niisutust kui tavaliselt.
Kevadel tasub tooted üle vaadata
See, mis toimis talvel, ei pruugi olla parim valik kevadel. Väga rasked ja rasvased kreemid võivad muutuda ebamugavaks, samas kui liiga kerged tooted ei pruugi veel piisavalt niisutada.
Sellepärast võiks kevadel oma hooldust veidi kohandada. Hea tasakaal on oluline – nahk vajab endiselt kaitset, kuid samal ajal võiks hooldus tunduda kergem ja värskem.
Ka duši all kasutatavad tooted mängivad rolli. Kui nahk on juba kuiv, võivad liiga tugevad pesuvahendid olukorda veelgi süvendada.
Koorimine aitab nahal taastuda
Pärast talve võib nahk tunduda tuhm ja ebaühtlane. Selle põhjuseks on sageli surnud naharakud, mis kogunevad naha pinnale rohkem kui tavaliselt. Õrn koorimine aitab eemaldada kuiva kihti ning muudab naha pehmemaks. Samuti imenduvad pärast seda paremini niisutavad tooted.
Oluline on siiski mõõdukus. Liiga tugev või liiga sage koorimine võib naha hoopis tundlikuks muuta, eriti pärast talve, kui kaitsekiht on juba niikuinii nõrgenenud.
Nahk vajab niisutust ka siis, kui ilm muutub soojemaks
Kevadine päike ja soojem ilm võivad tekitada tunde, et kuivuse probleem kaob kiiresti. Tegelikult võib nahk vajada niisutust veel üsna pikalt.
Sageli tehakse viga sellega, et niisutavad tooted jäetakse liiga vara kõrvale. Nahk võib küll väliselt parem välja näha, kuid sügavam niiskustasakaal ei taastu üleöö. Järjepidev hooldus aitab vältida seda, et kuivus või tundlikkus uuesti tagasi tuleks.
Kevad on hea aeg uuesti alustada
Pärast pikka talve tahavad paljud tunda end värskemalt ja kergemalt. Nahahooldus võib olla osa sellest muutusest, mitte kohustuslik iluprotseduur. Nahahooldus ei sõltu ainult toodetest. Ka igapäevased harjumused mõjutavad naha seisundit rohkem, kui sageli arvatakse.
Näiteks liiga kuum dušš võib nahka kuivatada isegi siis, kui kasutatakse head kreemi. Samuti mõjutavad nahka uni, vee tarbimine ja see, kui palju aega veedetakse värskes õhus. Sageli annab kõige parema tulemuse just see, kui mitu väikest asja töötavad koos.
Kui nahk tundub pehme ja hoolitsetud, mõjutab see ka enesetunnet tervikuna. Ei ole vaja keerulist süsteemi ega kümneid erinevaid tooteid. Piisab sellest, kui kuulata oma naha vajadusi ja anda sellele pärast talve veidi rohkem tähelepanu.
