Kevademärgid on juba õhus, kuid ilmaolud väga kõikuvad ja kõledad. Seetõttu on varmas ligi hiilima ka väsimus ja tujutus. Kuidas oma meel rõõmsaks turgutada, olla tegus ja rahuolev, annab nõu farmatseut ja taimetark Maret Makko.
 
Talvemasenduse või ka varsti juba kevadväsimuse tundemärkideks on meeleolulangus, suurem vajadus magusa järele, tahtetus uusi asju ette võtta ning kergesti ärrituvus. Muret saab lahendada nii elustiili muutes kui ka vitamiine süües.