EESTI ELU

Need 10 toiduainet liigitatakse lennujaama julgestuskontrollis vedelike alla

Eeskujulik lennureisija pakib alati kõik vedelikud oma käsipagasis enne lennureisi spetsiaalsesse minigrip kilekotti, et julgestuskontrollist ludinal läbi jalutada. Sageli aga ei tulda selle peale, et vedelike alla liigitatakse ka vedeliku ja tahke aine segud.

Vahel on hea reisikotti midagi nosimiseks kaasa pista või välismaal elavale sõbrale mõni kohalik maitse kingituseks kaasa haarata. Paraku tabab reisijaid Tallinna lennujaamas sageli üllatus, kui käsipagasisse pistetud pasteedi või mee tõttu G4S lennujulgestajad tema reisikoti täiendavasse kontrolli suunavad. Arusaamatused pooltahkete ainete tõttu on ühed sagedasemad julgestusjärjekordade tekitajaid.

G4S lennujulgestajad toovad välja kümme toiduainet, mida reisijad sageli vedeliku ja tahke aine seguks pidada ei oska:

1. Pasteet 2. Vedel mesi (kristalliseerunud mesi on lubatud) 3. Või 4.Jogurt 5. Kodujuust 6. Konservid 7. Sült 8.Tarretis 9. Kastmed 10. Kohupiimapasta (kohuke on lubatud)

Nimetatud toidukraam tuleks pakkida äraantavasse pagasisse või mahutada liitrisesse minigrip kilekotti. Ära unusta, et käsipagasisse võib pakkida maksimaalselt 100-milliliitrised pakendid, mis kõik peavad mahtuma minigrip kilekotti. Kui kahtled, kas see toiduaine, mida tahaksid käsipagasis lennule kaasa võtta, on lubatud või mitte, siis helista lennujaama infotelefonile 605 8888 ja küsi nõu. Samuti võid alati lennujaamas abi küsida G4S lennujulgestajalt või lennujaama infoletist.

Mida saab ise ära teha enda privaatsuse kaitseks

Uuenenud andmekaitseõiguse ajastul oleme palju rääkinud Sinu õigusest nõuda oma isikuandmete kustutamist andmetöötlusega tegelevatelt ettevõtetelt.

Tänasel isikuandmete kaitse päeval tuletame aga meelde, mida saad ise lihtsa vaevaga teha enda privaatsuse kaitseks.

- Kustuta oma arvutis allalaaditud failide kausta sisu. Sinna salvestuvad kõik failid, mida oled näiteks internetist laadinud. Kausta tühjendamine vähendab võimalust, et hoiad alles enesele teadmata kahtlase sisuga faile, mille juhuslik avamine võib käivitada pahalaste ründetarkvara.

- Tühjenda oma arvuti prügikast. Teatavasti paigutab arvuti kõigepealt kõik Sinu kustutatud failid prügikasti. Seetõttu tasuks aeg ajalt ka prügikasti sisu tühjendada.

- Kustuta oma arvuti veebilehitsejas küpsised. Need on failid, mille abil toimub sinu tegevuse jälgimine kas konkreetsel võrgulehel või erinevatel lehtedel, millel käid. Küpsiste perioodiline kustutamine vähendab ka võimalust tüütute veebireklaamide nägemiseks.

- Kustuta elektronpostkastis kirjad, mille pikemaajalist säilitamist Sa ei pea vajalikuks. Ole tähelepanelik, et kustutaksid eraldi ka kustutamisele mõeldud kirjade kausta. Nii vähendad võimalust, et oled kogemata alles hoidnud Sinu andmete õngitsemiseks või muud ründesisuga kirjad.

- Kustuta nutiseadmes rakendused, mida Sa pole pikalt kasutanud. See annab märku, et konkreetne rakendus ei ole Sulle tegelikult vajalik. Teatavasti koguvad enamus rakendusi vähem või rohkem teavet Sinu nutiseadme sisu või sinu liikumisharjumuste kohta. Kasutust mitteleidnud rakenduste kustutamisega vähendad võimalust, et Sinu aadressiraamatu sisu või pildid hakkavad internetiavarustes oma elu elama.

Ühesõnaga, vaata juba täna üle, millist aegunud ja mittevajalikku infot hoiavad alles Sinu kodused nutiseadmed, sest kõik üleliigne võib Sinu privaatsusele ohtu kujutada.

Suitsetamisest loobumine ei ole lihtne, kuid on see seda väärt

Marje Limmer
 
Pole kahtlust, et kõik teavad suitsetamise kahjulikkusest. Aasta algus on see aeg, kui paljud suitsetajad võtavad vastu otsuse tubakast loobuda. Suitsetamisest loobumine aga ei ole enamasti lihtne ja seepärast on oluline vajadusel saada professionaalset nõustamist. 
 
Apteegist on võimalik saada nõu ja sobivate nikotiiniasendusravi  toodetega leevendust tubakasõltuvusest loobumiseks. Millised tooted on apteegis saadaval, mis aitavad kaasa tehtud otsusele lõpetada suitsetamine, neid võimalusi tutvustab Benu apteeker Marje Limmer lähemalt. 

 


 

LOE VEEL


 


 


 


 

  

 

20 PÄEVA ENIMLOETUD